Choisissez la situation qui correspond à votre urgence.
Accompagnement de fond Urgence Rupture & Crise de Couple
Pour les conjoints au bord de la séparation, ou les personnes en plein naufrage émotionnel.
Vous êtes en pleine rupture ou sur le point de l'être. La douleur émotionnelle est insupportable, les ruminations sont permanentes et vous sentez que vous allez vous effondrer. Si des enfants et un patrimoine (maison) sont en jeu, le désastre financier et familial n'est plus très loin.
Programme "Urgence Rupture" (3 mois)
L'objectif n'est pas de faire de la magie, mais de la survie stratégique :
- Stopper l'hémorragie : Gérer la douleur aiguë de la séparation et retrouver un sommeil réparateur.
- Garder la tête hors de l'eau : Ne pas commettre les erreurs classiques (harcèlement, supplications) qui détruisent votre dignité.
- Sécuriser l'avenir : Vous stabiliser pour prendre des décisions lucides concernant vos enfants ou votre patrimoine.
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Le Contrat de Confiance (L'Audit de Crise)
Tout accompagnement profond commence par un diagnostic clinique. Je ne cautionne pas l'acharnement toxique. Si, après analyse de votre situation, je juge qu'une reconquête est vaine ou destructrice, je vous le dirai en face. L'objectif pivotera alors immédiatement : je vous accompagnerai pour une sortie par le haut, en protégeant votre santé mentale et en limitant la casse.
Prise de conscience L'Électrochoc (1 Séance)
Pour ceux qui font du surplace et qui ont besoin d'un déclic immédiat.
Vous n'êtes pas en crise vitale, mais vous êtes bloqué (syndrome de l'imposteur, perte de confiance, impossibilité de prendre une décision). Vous n'avez pas envie d'une thérapie de 5 ans, vous voulez comprendre pourquoi la machine est enrayée.
Séance de Diagnostic Tactique
75 €Une séance d'impact pour y voir clair. C'est une intervention "Coup de poing". En une session, nous identifions le verrou psychologique et nous relançons la dynamique.
Protocoles courts Interventions Ciblées
Des protocoles courts (1 à 3 séances) pour régler un problème très spécifique, sans nécessité d'un accompagnement de fond.
Flash Sérénité (Angoisse & Pré-burnout)
Vous subissez un sentiment d'oppression permanent ou des crises d'angoisse. Reprenez le contrôle de votre système nerveux rapidement.
Arrêt du Tabac (Sevrage définitif)
Vous êtes épuisé par la culpabilité, la peur pour votre santé et l'esclavage de la cigarette. Prenez la décision radicale de vous en libérer.